Programa de Treino

Os campistas são subdivididos em grupos principalmente em base à idade, o crescimento físico, e por último em base à capacidade técnica, que se decide no primeiro dia, aquando da sua chegada ao campo (Domingo à tarde).

Grupos de idade principais são:

  • ou 7 a 8 anos
  • ou de 9 a 11 anos
  • ou de 12 a 16 anos

Treinador do setor juvenil do AC Milan ensina futebol para crianças Treinamento de tiro no futebol para meninos durante o Acampamento do AC Milan Academy

 

A seguir a uma breve descrição do tipo de treino desenvolvido por cada um dos grupos:

  • ou 7 a 8 anos: Trabalhando principalmente com a bola (guia da bola, fintas, tiros à baliza)
  • ou de 9 a 11 anos: Trabalhar com a bola e trabalho técnico – tático (trabalho 3 contra 2 ou 2 contra 1, defesa a zona ou defesa a homem, movimentos sem bola)
  • ou de 12 a 16 anos: Todos os aspetos do trabalho técnico – tático

 

Meninos no melhor Acampamento de treinamento de futebol do AC Milan Meninos e meninas melhoram suas habilidades de drible no Acampamento de futebol do AC Milan

 

Habitualmente a manhã é dedicada às estações técnicas; as tardes serão usadas pela equipa ou torneios individuais (unidade, tiros, penalidades, etc.) Como regra geral, o trabalho físico se interrompe na quarta-feira à tarde para dar aos campistas tempo para recuperar do duro trabalho. A “Recuperação” se verifica frequentemente numa piscina, cada vez que a cidade ou hotel oferece estruturas adequadas.

 


Vídeos

Training sessions on Sporteventi Youtube channel

 


O acampamento exige certificado médico, (passado por um médico de família Clean Bill of Health), que não tenha sido feito à mais de um ano, que ateste que o participante é fisicamente capaz de participar plenamente a todos os desportos e às atividades sociais durante o acampamento.

As línguas oficiais do campo são o italiano e o inglês. Metade do staff fala inglês fluentemente. Um dos treinadores fala também russo.